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如何正确认识焦虑症

发布时间:2013-07-15 14:54

    如何正确认识焦虑症?经常看到有些老年人心烦意乱,坐卧不安,有的为一点小事而提心吊胆,紧张恐惧。这种现象在心理学上叫作焦虑,严重者称为焦虑症。焦虑是个体由于达不到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心或自信心受挫,或使失败感、内疚感增加,所形成的一种紧张不安带有恐惧性的情绪状态。如何正确认识焦虑症呢?

    

    一般而言,焦虑可分为三大类:

    

    其一,现实性或客观性焦虑。如爷爷渴望心爱的孙子考上大学,孙子目前正在加紧复习功课,在考试前爷爷显得非常焦急和烦躁。

    

    其二,神经过敏性焦虑。即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应,而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理--社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。阅读 治疗焦虑症上海医院

    

    其三,道德性焦虑。即由于违背社会道德标准,在社会要求和自我表现发生冲突时,引起的内疚感所产生的情绪反应。

    

    有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。如自己本来是被周围人认为是一个德高望重的人,但在电车上看到歹徒围攻售票员时,由于自己势单力薄,害怕受到伤害而故意视而不见,回来后,感到自己做了不光彩的事,深感内疚,继而坐立不安,不断自责。

    

    如何正确认识焦虑症

    

    焦虑心理如果较严重的程度,成了焦虑症,又称焦虑性神经官能症。焦虑症是以焦虑为症状,呈急性发作形式或慢性持续状态,并伴有神经功能紊乱为特征的一种神经官能症。焦虑症可分为急性焦虑和慢性焦虑两大类:

    

    急性焦虑主要表现为急性惊恐发作。常突然感到内心焦灼、紧张、惊恐、激动或有一种不舒适感觉,由此而产生牵连观念,妄想和幻觉,有时有轻度意识迷惘。急性焦虑发作一般可以持续几分钟或几小时。病程一般不长,经过一段时间后会逐渐趋于缓解。 慢性焦虑症,其焦虑情绪可以持续较长时间,其焦虑程度也时有波动。

    

    老年慢性焦虑症一般表现为平时敏感、易激怒,生活中稍有不如意的事心烦意乱,注意力不集中,有时会生闷气、发脾气等。 [NextPage] 焦虑症和神经衰弱的区别是,焦虑症和神经衰弱均属神经症的范畴,其发病均与精神因素有关,均可有焦虑症状,故有时容易混淆。但也有不同之点可供鉴别:焦虑症的焦虑症状突出,且呈发作性,无原因的紧张不安、焦虑、烦躁、易兴奋而衰竭不;神经衰弱主要为神经兴奋性增高,缺乏耐性,易于疲劳,虽常有紧张焦虑情绪,但并不,呈非发作性,易兴奋、易衰竭性较突出。焦虑症的神经功能失调,如心悸、气促、胸闷、喉堵塞感、口干、出汗、颜面潮红或脸色苍白或尿频、尿急等,且常有运动性紧张,如肌肉紧张、颤抖、搓手顿足、坐立不安等,而神经衰弱则上述表现不突出。

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